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由于生理上的特征，女性们每个月总有几天烦心事，因为每个月“好朋友”到来时，都会有情绪波动，食欲差，腰酸，容易疲劳等症状，并且会降低女性的免疫力，更容易引起疾病。 妇科...[详细]
啤酒肚可能让你看起来显得威武了，却也在给你带来很多的不便，想减去啤酒肚，减小你腹部的脂肪吗？来看看瑜伽去除啤酒肚的方法。 健美教练在练习中总结发现，静坐扭转式可减小腹...[详细]
当人们说到做起来非常困难的一件事时，常说“比坐月子还难”。坐月子为什么难?想必坐过月子的妈妈们都深有体会，因为这不能动，那不能吃，就好比是一个接一个的禁区，禁止人通行。...[详细]
想永远年轻美丽吗？如何才能够延缓衰老呢?改善目前的坏习惯这些习惯将有效的使你慢老化。如该睡就睡、许多人已经有了根深蒂固的观点，那就是每天8小时睡眠才是对身体最好的。事情并...[详细]
都说爱美是女人的天性，此话一点都不假，女人对美的追求可以说是永无休止，除了要美丽的脸蛋，挺拔的胸部，现在连乳晕都要粉嫩粉嫩，女人们的品味和要求已经是越来越高了。 近年...[详细]
减肥早已不再是女人们的事了，对于男白领也要知道减肥的秘籍，办公室白领男性尤其面临发胖的危险。啤酒肚并不是不可避免的，去掉它你会更好看，精力会更充沛，也会更长寿。所以男性...[详细]
众所周知，白癜风是一种顽固性疾病，是需要一定的时间和精力，虽然医学界至今仍未探明白癜风的具体发病因素，但是也发现了一些容易导致白癜风的一些诱发因素，遗传因素致病我们...[详细]
许多女性朋友们为了拥有像明星一样的魔鬼身体，在日常生活中只吃少量食物，饥饿时大量饮水。专家提醒，短时间内过量饮水，会导致体内电解质稀释，可能引起“水中毒”。重庆的高...[详细]
随着生活节奏的加快，大多数人的早餐都是这样的：喝一杯牛奶，吃个鸡蛋，再吃些肉片，拿上一个水果便匆匆出了家门，这是很多上班族选择的早餐。但是从现代营养学的角度看，如此搭...[详细]
相信每个女孩子都喜欢吃苹果和巧克力,专家们也认为它们的组合是对健康非常有益的。苹果对健康有利，更是女性健康的守护神，其营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症。苹果为高...[详细]
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