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随着生活节奏的加快和工作压力的加大，越来越多的人都向往着这样的生活：白天工作不瞌睡；夜间睡觉不起夜；上床很快能入睡。这也充分说明了生物钟准时正常，是健康的表现。每个...[详细]
在日常生活中养成良好的饮食习惯有利于身体的健康和病情的恢复。心血管病人在日常饮食中应注意哪些问题呢？长期规律地吃鱼远比单吃心脏病要还要好，而且安全、无副作用。长期吃...[详细]
生活中，我们不难看到许多儿童也患的白癜风。儿童健康专家表示，儿童白癜风发病可能与该年龄段儿童外界活动的机会增多，皮肤自我保护意识缺乏，导致外伤增多等有关。儿童多好动...[详细]
现在的孩子们都喜爱吃零食，且都爱挑食，其实宝宝的食欲和自己进食的愿望，跟食物的色、香、味、形大有关系。孩子可不是一个闭塞的被喂养对象，他对食物的理解，远远超过爸爸妈...[详细]
鱼是我们日常生活中经常食用的食物之一，其营养价值极高，味道鲜美，容易消化，营养素也易吸收，对胎儿脑及神经系统的发育非常有益。所以孕妇朋友们在日常饮食中应吃些鱼，对胎...[详细]
孩子们都处于生长发育的阶段，日常饮食对他们来说非常的重要，营养专家建议儿童饮食以清淡为主。父母给小儿的膳食调味品，应做到四少一多的原则，即少糖、少盐、少酱油、少味精...[详细]
大多数人在日常生活中养成了饭后吃水果的习惯。营养专家认为：饭后吃水果实际上是一种饮食误区，这种习惯实际上对健康不利，易导致体重超重和肥胖现象的发生。部分营养专家表示...[详细]
鸡蛋是我们日常生活中经常接触的食物之一，鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有着重要作用，可延缓老年人的智力衰退。卵磷脂被医学专家视为老...[详细]
哪个父母不希望自己的孩子能长的高高胖胖的，虽然基因的限制让我们必须“听天命”，不过医师和营养师都认为，从饮食方面着手，再配合规律运动，是“尽人事”最有效的方法。父母...[详细]
如今，人们的小康生活是过上了，但疾病却是越来越多了，尤其是面对工作上的压力，人们不得不天天熬神熬夜的去完成它，也许只有这样才是保证幸福生活的前提吧！ 在此，白癜风权威...[详细]
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