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春季是一年中的第一个季节，在日常生活中人们把立春作为春季的开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏前一天，春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，...[详细]
随着气温的升高，人们都感觉到夏天的脚步了，此时人体更为困乏，但人体的消化功能却处于旺盛时期，是身体补益的大好时机。不过，如能针对气候特点在饮食上给以适当注意，保你健健...[详细]
糖水是日常生活中深受人们欢迎的一种小吃，它既可作为饭后甜品也可作为夜宵的小品。在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬...[详细]
由于日常生活中作息的不规律或者其它多种原因，不少人出现了黑眼圈，这不仅影响美，而且有可能是一种病态。出现这种情况后应如何进行调节呢？怎样才能恢复健康美丽呢？ 凡事...[详细]
现在的人们越来越会享受，凡事都追求方便，这不有些为了图方便就用果汁来代替水果。然而，这些果汁饮料(不包括家庭现榨果汁)都含有各种添加剂，如色素剂、防腐剂等，用喝果汁来...[详细]
黄瓜在日常生活中是一种深受人们欢迎的一种蔬菜，黄瓜最初叫“胡瓜”，这是因为它是西汉时从西域引进的。李时珍说：“张骞使西域得种，故名胡瓜。”黄瓜的含水量很高，它不但脆...[详细]
都说怀孕后的女人是最美最幸福的，可是在此时日常营养的摄取很重要。准妈妈是一个人吃两个人的东西，所以总是吃得很多，其实如果在进入怀孕期时，没有节制地吃，可能会糖代谢紊...[详细]
上班族和学生每天的用脑量非常的大，为了让自己变得聪明一些，很多人会选择经常吃点这个丸、那个素的。其实，与其花那么多钱买“化学食品”，不如每天吃几个鹌鹑蛋，这可是天然的...[详细]
在大多数人眼里，人们认为吃饭细嚼慢咽是一种修养的问题，尤其对于女孩子来说。其实，从健康饮食的角度出发，无论男女，吃饭都应该细嚼慢咽，因为细嚼慢咽带来的好处实在太多了。...[详细]
《夏天的味道》相信大家都听过这种首歌，也看过这部电视剧，那么夏天的味道是什么样的呢？是手中那甜蜜冰凉的冰淇淋，还是桌边那色彩缤纷的水果沙拉？不管你的答案是什么，夏天总...[详细]
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