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工作的快节奏，使我们几乎每天都处于高压力和超负荷状态下，所以五官的保健也就显得非常重要，为你介绍五官保健法，助你耳聪目明齿固鼻通，按摩时要保持情绪稳定，思想集中，肢位置...[详细]
在咨询中有一位中年白癜风患者问及如何锻炼的话题，多数人认为，一旦到了中年，运动会力不从心。健康专家指出，男性中年后，健身的状态有别于年轻时，所以在健身时只要注意掌握方式...[详细]
临床上有一些白癜风患者表现出失眠的症状，可以了解一些心理治疗失眠抑郁症的方法是什么？失眠抑郁症又称失眠抑郁，通常是由于人们遇到不幸事件或精神受到强烈刺激所引发，失眠抑郁...[详细]
中国是一个崇尚于运动的国家，早在几千年前，健步走就被中国古老中医论述为“百炼之祖”，被誉为人类最好的医要，这并非虚言。有许多研究证实，有规律性的健步走计划，可增加人身...[详细]
近日来有不少白癜风患者在咨询中提及，自己全身的骨关节酸疼起来。就一般人而言，静态劳损更为常见。为此，向大家推荐了骨关节劳损的简易防治法——“米字操”方。同时希望大家勤加...[详细]
近日有位南方的白癜风患者因不适应北方的干燥天气，患上了咽部疾病，冬季北方天气干燥，由于个人体质不同，有些人症状表现较轻，有些人则表现得较明显。此时，医生的治疗固然重要，...[详细]
炎热的夏季总算是快要过去了，不过需要大家注意的是，处暑下是反映气温变化的时节，时至处暑，早晚气温有些转凉，秋燥也越来越明显，此时养生也应明显，望白癜风患者能掌握好这些调...[详细]
近日有相关专家提示，白癜风患者在立秋之后，由于天气逐渐由热转凉，人体的消耗也会逐渐减少，食欲也开始增加，但此时我们更应小心在饮食上的禁忌和调理。 从营养学的角度来讲，...[详细]
我国的中医学在医疗理论上具有很大的一个特点就是整体观念和辨证施治，并特别重视清心与养生的研究。养生之道，贵在得“法”。一个人要想健康长寿，不但要有清心的健康精神，还要有...[详细]
社会的竞争和工作的快节奏常令我们倍感压力，在工作闲暇之余，可以进行以下简单的运动，来舒缓工作压力，保持清醒的头脑。对于我们在工作的白癜风患者来说，同样是值得一试的。 ...[详细]
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