南京华厦白癜风诊疗中心的陶勇、王抒、袁国民、和袁国民等国内知名白癜风专家说，发生白癜风重在调养，良好的护理措施胜过好的治疗方案，针对白癜风是一种慢性皮肤病，需要进行长期治疗，在此期间患者需做好病情调适，加强对白癜风的日常调养，做好白癜风的护理工作。那么，怎样做好白癜风护理？  ►►►相关阅读：白癜风患者要怎样做好保健工作

怎样做好白癜风护理

【一】加强身体锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静。

【二】控制情绪，此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

【三】要适当晒晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

【四】白癜风的护理需要适当的晒晒太阳，但是在炎热的夏季，眼光过于猛烈阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

【五】保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

南京华厦白癜风诊疗中心温馨提醒，目前白癜风的治疗方法有很多，但是患者要慎重选择医院，要到正规的白癜风医院治疗，不要盲目的治疗。更不要轻信路边的小广告，防止上当受骗。

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