南京华厦白癜风诊疗中心王抒专家说，良好的生活习惯是预防和治疗任何疾病的重要保证，  【 不良生活习惯也可以导致白癜风 】起居干预应包括：按时休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累；居住环境应安静，尽量避免噪声和干扰，防止焦虑过度；居住条件阳光充足，空气新鲜，可增加光照，注意季节变化，防止不良刺激。

不良生活习惯也可以导致白癜风

  南京华厦白癜风诊疗中心王抒专家称，在白癜风的诱发因素中，局部因素约占五分之一。部分患者在局部外伤1-2个月，甚至半年后，在外伤部位发生白癜风，或在白癜风的进展期，  【 不良生活习惯也可以导致白癜风 】于外伤或炎症部位发生白癜风。所以，日常生活中，我们不为起眼的生活习惯对白癜风起着至关重要的影响。

  另外，白癜风患者要保护皮肤免受损伤。衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、胸罩不可过紧，腰带宜松。临床上，乳房下部、腹股沟等处白斑, 常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤类物品。另外要注意避免外伤、压迫。洗澡时不可用力搓。

  适当的户外运动及锻炼可以使白癜风患者放松心情，消除紧张情绪，有助于恢复正常的免疫功能。要避免接触有害物质，避免经常接触橡胶制品，如橡胶手套、橡胶鞋等，  【 不良生活习惯也可以导致白癜风 】常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。不要乱用袪斑霜，否则亦可引起面部或手部白斑。

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