男性朋友总会自圆其说，说吸烟是戒不掉的，而且人们常说的“饭后一根烟，快活似神仙”，其实这不都对，尤其对健康可造成不良影响。另外，吸烟对女性健康与孕妇有很大的杀伤力，男性吸烟，会不会也影响其生育能力?这也是很多人关心，并希望得到专家们的专业解答。

　　首先我们先来看看饭后一支烟对我们真正的意义吧。跟吸烟者用餐，往往饭后，他们会掏出烟来吞云吐雾。人们常说的“饭后一根烟，快活似神仙”，不都对，尤其对健康可造成不良影响。饭后吸烟，对胃部的消化系统没有帮助。饭后抽烟只能得到心理的慰藉，但是对身体的伤害更大。饭后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人感兴奋，脑袋轻飘飘。实际上，饭后吸一根烟，比平常吸烟的毒害更大。饭后人体热量大增，吸烟会妨碍食物消化，影响营养吸收。同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，也可能引起腹部疼痛等症状。说到这里，突然想到我的男朋友，总会莫名其妙的跟我说，他肚子疼，我一直很疑惑，吃同样的东西，为什么我没事，他会疼？现在终于明白了。

　　不仅如此，我明显觉得他的免疫力非常低，还有一点吸烟的时间、环境、场合掌握不好，更是害上加害，这也是吸烟者的误区。一早醒来，还没离开床就点燃一根烟，以为这样可以让一天更精神。陈医生说：“大家以为这样可以提神，其实不见得能达到效果。人们经过一夜的睡眠后，脑细胞恢复后，精神应该更好，抽烟反而会造成麻醉作用，因为其毒素如一氧化碳等会抑制脑血供量，细胞得不到足够氧气，反而影响头脑的清醒。”睡醒抽烟，想将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，却不晓得经过了一晚后，室内如果空气流通不好，混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中，健康必定受影响。另外，空腹吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，长期下去将增加引发慢性支气管炎的几率。尤其当下，青少年朋友们吸烟年龄偏低，不仅免疫力低，更是给他们的生长发育带来严重影响，前段时间一则报道称一位由于免疫力低而引发白癜风的青少年朋友，在检查中还发现他的畸形精子很多。

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