冬季滑雪是大家都热爱的一项运动，不但是运动到了自己，而且还增添了许多的乐趣，不过在滑雪中有一些注意点，还是需要大家都注意一下的！

滑雪小常识
（1） 服装：滑雪时最好穿滑雪服，它可起到保暖作用，还具有防水、防风、透气的作用；
（2） 滑雪用品如滑雪手套、滑雪帽、滑雪围脖、围巾、滑雪眼镜、滑雪包等可根据需要选购；滑雪 眼镜有太阳镜、风镜和柔性近视镜等品种，一般都具有防止人们在雪地里受强阳光的辐射和阴天增亮的作用，柔性近视风镜更方便患有近视的朋友。
（3） 择滑雪板：一般初学者选用滑雪板的长度最好不要超过自己的身高；携带雪板时一定要注意保护好雪板底和雪板刃，应将两只雪板底相对合在一起。
（4）滑雪时要穿滑雪靴，尺码与自己平时穿鞋的尺码相同，旅游式滑雪靴穿脱简单，适合初学者用；
（5）滑雪杖：滑雪杖可用于维持人体平衡，滑雪杖的佩带应该握在手中，可以避免滑雪者在摔倒失去控制将雪杖扔出去
（6）热身运动：滑雪之前做五到十分钟的热身活动，可有效的避免受伤，次序是从上到下，一定要活动开身体各个关节。
（7） 带足电池：相机里的电池无法抵御低温，相机往往无法正常拍照，你应该在贴身口袋里多带一节电池备用，经常把有温度的电池装进相机。
（8）注意安全：请随时注意身旁的滑雪者，每个滑雪场都有新手，要有足够的防卫意识，尽量防止被别人撞倒；
（9）靠边歇停：若停留休息时,要停在滑雪道边上,并要充分注意并避开从上面滑下来的人,重新进入雪道时也是如此；
（10）不要冒险：不要单独在树林、陡坡和深谷滑雪。一般说来三个人以上在一起滑雪最安全
（11）安全摔倒：摔倒后不要随意挣扎,尽量迅速降低重心向后坐。一般情况下,可以举手和双臂屈身任其向下滑动,要避免头号部朝下,更要避免翻滚。
（12）科学救人：发现他人受伤,千万不要手忙脚乱地去随意处置和搬动，应尽快向雪场救护人员告。

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