白癜风患者缓解病情很重要。白癜风发病初期病情是极其不稳定的，患者首先需关注自身病情发展趋势，要缓解自己的病情，不能让它加重。这样利于病情康复。 下面南京白癜风医院的专家让患者了解得了白癜风，缓解病情很重要：>>>推荐阅读：白癜风一般会有什么症状

　　1、学会放松。压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。此外，压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。

　　2、饮食合理。任何一种营养的缺乏都会导致经常性和长期性的疾病。当人感觉到饥饿时，身体会分泌肾上腺素;如果体重每周减轻850g以上，脸上长白斑的原因，抵御疾病和外来病毒的T细胞就会受到抑制。在搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。

　　3、多和朋友在一起。和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小，

　　4、保持积极的心态。得了白癜风缓解病情很重要，免疫系统会受到思想和感觉的暗示，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人弱得多。

　　南京白癜风医院的专家提醒：白癜风发病是不稳定的，患者要去医院制定适合自己的方案。这样才能更好的治疗，祝您身体健康，家庭和睦。

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　　南京华厦白癜风：

　　南京华厦白癜风诊疗中心是一所集药品临床开发推广、临床信息采集白癜风专病特色的防治研究机构.它依附于南京华厦白癜风诊疗中心研究出一套较完整的临床治疗白癜风皮肤色素脱色病的有效临床治疗方法，经多年临床验证，所研究出的白癜风专病临床治疗的GX-B多维白癜风康复工程临床治疗白癜风皮肤色素脱失的临床研究临床治疗方法已经先后三次参加了世界自然医学疗法和健康学术大会，受到了与会学者和世界自然医学专家的认可和支持，并于2011年10月20日做了专访主题报告会，被世界自然医学联合总会、南京自然医学会授予“白癜风专病临床治疗特殊贡献奖”。

　　南京华厦白癜风的特色疗法：

　　南京华厦白癜风采用—“GX—B白癜风康复工程”，该疗法包括18项核心技术和超百项辅助技术构成，以多维的立体治疗方式通过4大类20小类近百项检查，去全面诠释白癜风疾病的病因机制和整个治疗过程。是目前世界上比较全面的白癜风治疗体系，是国际公认治疗白癜风最有效的方法，拥有全程无痛、疗程短、见效快、可一次性大面积种植消除白斑和有效提高免疫抗复发的优势。结合个性化食疗、神疗，真正做到白癜风永不复发。

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