春意盎然，却也是白癜风疾病的高发季节。这是因为紫外线的照射强度还在由弱变强，另一方面从冬季转入春季人体对外部的适应能力不足导致各种疾病容易发作。

春天不得不小心白癜风

专家说，诱发白癜风的因素有很多，其中内分泌与免疫功能失调是因素之一。人体的免疫系统能阻止细菌和病毒进入人体，并能帮助人体恢复健康。免疫系统与内分泌系统及神经系统互相调节，人们的生活方式和情绪直接影响着免疫功能的发挥。所以提醒白癜风患者要加强身体素质，提高自身免疫力，对控制白斑发展、防止复发有重要意义。

一、调节情绪，享受生活

1、避免不良情绪侵扰，保持豁达开朗的心胸，因为精神上的压力很容易刺激白斑的发展。

2、避免过度劳累、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、内分泌失调。

二、饮食调节，避免偏食

1、平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类以及贝壳类食物。

2、少食富含维C的食物和辛辣刺激性食物、发物。

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