秋季白癜风患者吃什么比较好　秋季天气干燥，经过一夏的消耗，不仅要补充大量的水分，还要进食一些对身体有益处的食物。那么，秋季白癜风患者吃什么比较好?      ►►►相关阅读：白癜风日常护理有哪些呢

 秋季白癜风患者吃什么比较好

秋季白癜风患者吃什么比较好？南京华厦白癜风诊疗中心专家为您解释：

1、豆类。豆类中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、铁、磷、钙等人体必需的元素。功效：红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏。

2、花生。花生中含有丰富的维生素K、E、C及一定量的锌和硒。功效：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症、扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。

3、山药。山药营养成份甚为丰富，块茎富含多种人体必需胺基酸、蛋白质及淀粉，另具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、维生素A、B1、B2、C、及钙、磷、铁、碘等矿物质。功效：健脾、厚肠胃、补肺、益肾。

4、梨。梨是秋季常见保健食物之一。梨子含水丰富，口感极佳，它含有丰富的微量元素和维生素，被称为天然的矿泉水。秋天因为气候干燥，空气含水量低，常常造成皮肤干涩脱皮，如果多吃梨子，可以解燥生津，但是梨属于寒性的水果，在天冷的季节要控制食量。

5、藕。藕中含有一定量的B族元素、钙、镁、锌、锰、铜、磷、钾、钠、硒、碳水化合物和膳食纤维。功效：生食能清热润肺，凉血行瘀;熟吃可健脾开胃，止泻固精。老年人常吃藕，可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具有延年益寿之功效。

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