治疗白癜风需要从多方面着手，日常防护也很重要。如果做到防治白癜风七件事，可以减少白癜风复发。对于白癜风患者的日常的生活注意，需要注意做到一定的锻炼，有些患者就需要练太极，白癜风患者该如何打太极？相关文章可以阅读《打太极对白癜风有好处》。

白癜风患者该如何打太极？

（1）十指梳头：双手相贴快速搓擦36次，使手心发热，然后以十指尖从前向上梳至白会穴，在下行梳至后劲部，向上梳时吸气，连梳36次。

（2）掌心擦额：以双手掌心及掌根向上擦前额部36次。

（3）指叩百会：双手十指间从前发际正中叩击头顶至后劲部，叩击36次。

（4）摇头晃脑：头劲部低垂，缓缓向左右两侧摇摆至最大限度，尽力拉伸脖颈，左右共36次。

（5）面部擦抹：双手贴于脸颊，食指靠近鼻翼旁，然后由下而上，有里而外画圆弧旋抹面部36次，双手上行吸气，下行呼气。

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