南京华厦白癜风诊疗中心从事皮肤病白癜风临床研究四十余年的袁国民教授说，对于熬夜的白癜风患者来说，不仅要注意饮食上的调节，并且还需重视的还有加强身体锻炼。经常熬夜的人其实并不知道熬夜会给人体带来多大的损害，很多人只是简单的以为，熬夜之后，在下一个白天把睡眠补起来，就没有身体上的一系列不良反应。

其实不然，经常熬夜会使身体的正常节律发生紊乱，对视力、肠胃及睡眠都造成影响。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操或散散步。由于熬夜会占去正常睡眠的时间，因此在补充睡眠上不妨见机行事。如下班回家时，在车上闭目养神片刻，或在单位午休时为自己安排一小会儿午睡等，可恢复体力，使精神振作。

袁国民教授建议，经常熬夜的人，特别是白癜风患者要多吃胡萝卜、韭菜等食物。同时，还可以多吃一些瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。专家称，这些食物对白癜风治疗有很大的益处，能够帮助调节视网膜感光物质－视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。此外，每天要多吃富含叶黄素的水果，可以防止视力退化。另外，胡萝卜素在新鲜绿色蔬菜和柑橘类水果中含量较高。胡萝卜素对视网膜中的“黄斑”有重要保护作用。

希望以上对熬夜的白癜风患者的饮食的讲解对您有所帮助，袁国民教授指出说，目前治疗白癜风，南京华厦白癜风诊疗中心采用全新GX——B无痛黑色素细胞培植术。该技术以其全程无痛治疗； 疗程短，见效快； 可一次性大面积种植， 具有提高免疫功能抗复发之功能的优势深受患者的好评。无痛黑色素细胞培植术治疗白癜风截至目前已使数万例患者得到了康复。

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