由于冬季寒冷干燥，皮肤极易造成缺水的现象发生，表现为：皮肤干燥、起皮、甚至严重者出现皮肤干裂、皮癣、皮肤瘙痒等症状。研究发现人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。那么，在这个寒冷的冬季白癜风患者该如何护肤呢？怎样才能保持皮肤的水润有光泽？

南京华厦白癜风诊疗中心白癜风专家说，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。因此在冬季应该保持皮肤的湿润，经常为肌肤补充水分。应根据皮肤的不同性质选择合适的护扶品，另外。一般中性和油性皮肤宜选择无油质的护肤品，如奶液、护肤霜类；干性皮肤宜选择含油性的护肤品，如营养霜、护肤蜜类.饮食方面要注意营养均衡，宜多吃含蛋白质和维生素丰富的食物，如新鲜的蔬菜、水果、鱼、家禽、瘦肉等，少食有刺激性的辛辣食品，忌烟、酒、咖啡、浓茶等。

寒冷的冬季的到来对人体面部、颈部皮肤损害甚大，特别是对于白癜风患者来说，专家称面部皮肤的保养首先要从坚持科学的洗脸方法开始。洗脸之前，要想消除秋天面部紧绷感。首先要认真洗净双手，然后才干用手洗去脸的化妆品。洗脸时要认真，只有完全清除脸上的化妆品、灰尘和分泌物，才干坚持皮肤的湿润度。洗脸用水最好是软水，软水含矿物质较少，对皮肤有软化作用，最理想的用雨水和泉水，凉开水也直接从水龙头里接的冷水好得多。

要想坚持面部皮肤富有弹性、柔软娇嫩，秋天。就得给皮肤以充足的水分，最简便的方法就是多喝凉开水。日本的美容专家研究发现，凉开水实际上是一种含空气很少的去气水”研究标明，开水自然冷却到20-25摄氏度时，溶解在其中的气体比煮沸前少二分之一，水的性质也发生了相应的变化，内聚力增大，分子之间更加紧密，这样的水与生物细胞内的水结构十分接近，有很大的亲和性”医学界还发现，凉开水能使皮下脂肪成为“半液态”从而使皮肤显得柔嫩健美。凉开水还可增加血液中血红蛋白含量，因而使皮肤显得红润。想喝凉开水美容的人，原则上每天应喝8大杯(每杯500毫升)。

专家提醒：不同的护肤方法适应不同的人群。不论是先天性的因素，还是种种后天环境，都可能令天然载水因子的更新速度跟不上皮肤保湿的要求。因此，解决皮肤的缺水问题，被动的补水还不足够，如何建立皮肤自身健全的天然保湿系统保湿，由内而外地为皮肤保湿，才是治标治本的持久保湿方式。

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