泱泱中华文化博大精深，对养生法方面的知识更是数不胜数，对于患者而言，学会一些养生的方法可以增强体质，提高身体免疫力，对治疗白癜风也是非常有益的。中医学认为，四季养生方法各有千秋，南京华厦白癜风诊疗中心白癜风专家告诉我们一些养生箴言，供读者参考。

◎益于白癜风的养生箴言

1、名过伤肺，色过伤肾，财过伤肝，食过伤脾，睡过伤心。

2、肺病者宜逃名，肾病者宜戒色，肝病者宜散财，脾病者宜节食，心病者宜

减睡。

3、减食以助要，增睡以节耗。舒以养体，缓以却劳。

4、以默养气，以瞑养血，以睡养精，以静养神。

5、无病时以劳动养阳，有病时以安静养阳。动能生阳，亦能散阳。静能伤阳，亦能敛阳。

6、肺病者宜逃名，名人每多言，言多则损肺气；肾病者宜戒色，色鬼每亏精，精亏则损肾气；肝病者宜散财，财主每使气，气盛则损肝气。脾病者宜节食，食客每多纳，纳多则损脾气。心病者宜减睡，睡虫每多眠，眠多则损心气。

7、雨，天气之降也，过降无疏泄之途，则发为涝，在人为水肿，治当温升地气，宜真武汤之属；云，地气之升也，过升无敛降之路，则发为旱，在人为气胀，治宜凉降天气，宜生脉散之类。肿胀关乎阴阳升降，天地交通，宜于根本处求之，不可见肿但言利水，见胀惟知破气也。万病皆当作如是观。

8、病有百要不痊者，当静室问心，知因达果，可以无惑。治法宜在忏悔中求之，体力不足，辅以心力，精诚所至，金石为开。经云：致心一处，无事不办。治病亦如是。

9、子曰：血气未定，戒之在色。言少年人也。少男在卦为艮，阳气在外，阴体未成，最忌阴气感召。是以遇少女则为损，遇长女则为蛊，遇老女则为剥，皆阳损阴伤之象也。当以师友之道导之，使进于学，则遇中男为（开）蒙，遇长男为颐（养），遇老男为大畜（存），皆阳生阴长之象也。子曰，有朋自远方来，不亦乐乎。此之谓欤？

中华文化博大精神，以上就些白癜风的养生箴言您记住了吗？

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