对于白癜风的预防，我们必须保持良好的心态，这不仅可以预防白癜风，还可以预防其他疾病，而在日常生活中，稍有不慎就会导致白癜风的发生，远离白癜风做好预防是关键，那么接下来南京华厦白癜风诊疗中心专家做出了解答。

　　1、减少有害物的接触

　　尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。这也是白癜风预防措施之一。

　　2、保持乐观情绪

　　白癜风治疗要注意，人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。

　　人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

　　3、减少紫外光的辐射

　　怎么确认白癜风病因呢，长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　患者还需要禁烟戒酒，烟酒的刺激很大，对白癜风的患者也会有很不好的影响，尤其是治疗期间要戒烟戒酒，而且平时患者还需要避免太阳暴晒，一定要好好的保护自己的皮肤，出门最好穿一些长袖的衣服，还需要积极地参与一些体育锻炼，可以增强体质。

　　远离白癜风做好预防是关键，希望大家在日常生活中多多注意防范，预防疾病是最好的办法。

医院地址：南京市玄武区红山路175号-1

预约电话：400-025-1989