白癜风一年四季均可发生，尤其是夏两季紫外线强度大，头面部等暴露的部位 黑素细胞受损，失去了产生黑色素的能力。那么，在夏季我们如何预防白癜风呢？南京白癜风医院专家介绍一下几点。

春夏季白癜风患者首先应做好防晒措施。帽子、遮阳伞 防紫外线伞、长袖外衣 等，就能较有效地阻挡紫外线的伤害。

其次，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再 冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。

第三，晨练或其他体育活动，应选择空气清新的场所。

第四，做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物 。

第五，注意房屋装修造成的污染。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列有毒 物质，其地面砖、大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统、多脏器损 伤。房屋装修后应通风三个月后迁居，入住后也要保持经常性通风。

第六，保持情绪乐观，注意适时调节、减缓心理压力，工作、学习保持张弛有 度。

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