专家强调，白癜风的发生必然给患者造成重大的伤害，因此患者得了白癜风就要及时的进行治疗，避免危害的产生，而大家要想不得白癜风的话，就要做好有效的预防工作，那么如何做才能不得白癜风呢？下面是广州白癜风专科医院专家的相关介绍。
白癜风的预防措施1、白癜风患者的出行有很多注意点。由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
白癜风的预防措施2、避免日光暴晒。白癜风在春、夏、秋、冬四季均可发生，但以夏季较为多见，而且发病前大多有暴晒阳光的病史。
白癜风的预防措施3、三、注意忌口 尽量少吃或不吃腥辣的食物，含维生素C多食物也是一样，而应多吃一些含黑素多的食物如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。因为白癜风引起的原因一般是后天形成的，它的遗传率很低，只有2%左右，但白癜风是不会传染的，白癜风面积越小、年龄越小越好治疗，所以要早发现，早治疗。
白癜风患者不仅需要积极预防疾病，同时还需要好好进行护理
白癜风患者在秋季就会明显感到皮肤在慢慢变干，此时患者就要开始做保湿工作了，不要等到皮肤严重缺水了才开始补水，不然效果会很差的。
一、春季。一般来说，春季的皮肤毛孔通畅，新陈代谢逐渐加快，皮肤显得舒展，对皮肤起滋润作用的皮脂旺盛地分泌，且这个季节不会有寒风和干燥空气夺走皮肤的水分，故皮肤一般会显得滑润光洁，所以春天的皮肤最美。但是春季白癜风的护理应防止紫外线照射和风吹，保护皮肤清洁为重点。
温馨提示：白癜风患者不能忽视对白癜风的治疗和预防，白癜风带来的危害不仅仅是影响患者的外貌，对于患者的各个方面都影响很大，甚至会改变一个人的一生，所以一旦发现就要及时治疗。
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