白癜风是常见的一类皮肤疾病，其发作不分男女老少，患病机会均等，对患者正常生活造成了严重的影响，面对着每年多发的白癜风，很多患者都束手无措，那么如何有效的预防白癜风呢？下面是广州白癜风专科医院专家的相关介绍。
白癜风的预防需要患者引起足够的重视：
白癜风预防重点一、白癜风患者应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。治疗时主要应查明病因，再针对不同的病因对症治疗。
白癜风预防重点二、 家长要督促孩子减少零食等的食用。不符合卫生标准的小食品、饮料含有化学或重金属盐类有害毒物，食品既可对少儿身体造成直接伤害，又能干扰机体的一系列生理功能，严重威胁到儿童的健康和生长发育。也是诱发白癜风的主要因素。
白癜风预防重点三、精神因素:为什么会得白癜风?长期心理压力大是诱因之一，白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，发病率为千分之二。研究认为，白癜风发病的主要原因与由于人体免疫系统出现问题、遗传、环境、心理等有关， 但其中尤为值得引起重视的就是神经精神因素，长期精神压力过大将在身体上造成疾病的发生。
白癜风患者应该多吃黑色食品，因为这些食品中含有丰富的微量元素、维生素及多种氨基酸，不偏食，注意食物多样化和平衡营养，保证各种必需营养素的平衡，有利于皮损白斑色素的恢复和发挥预防白癜风的作用。
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