南京白癜风医院专家袁国民告诉我们：白癜风是一种很影响形象的皮肤病，病因复杂，治疗难度大。因此大家日常饮食中应该多注意一些，应以清淡为主的食物，含有酪氨酸及矿物质的食物等。下面宿迁白癜风医院专家详细介绍预防白癜风多吃什么食物好。 ►►►相关阅读：不同时期的白癜风怎样诊断、治疗

一、日常饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对防止白癜风有利。

二、南京白癜风专科医院专家介绍说，在日常生活中要适当地多吃一些富含天然微量元素的食物。白癜风患者由于血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢导致白癜风。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。这样就不会出现由于长期微量元素的缺乏而导致白癜风。

三、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒，而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。以免会引发白癜风。

以上是针对预防白癜风多吃什么食物好的介绍，希望对大家有用。同时治疗白癜风最好的医院专家介绍说，若发现身上有白斑，一定要选择选择去专业的白癜风医院接受治疗，加上正确的白癜风饮食，白癜风患者一定会很快治愈的。南京华厦白癜风诊疗中心最近推出“GX-B多维白癜风康复工程”，该疗法治疗白癜风，有显着的作用，欢迎广大白癜风病人来我院就诊，帮您早日摆脱白癜风。

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