白癜风（白斑）是一种慢性皮肤病，治疗周期长，且治疗难度大。但是，如果我们做好预防白癜风的工作，减少白癜风的发病，GX-B多维白癜风康复工程，对白癜风的治疗有明显的效果。南京华厦白癜风诊疗中心的陶勇、王抒、袁国民、和袁国民等国内知名白癜风专家建议平时生活中也要注意以下几点预防白癜风的方法，可以辅助预防白癜风发病。  ►►►相关阅读：白癜风患者日常要做哪些保健

怎样预防白癜风

预防白癜风的方法，首先要加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静；在饮食当中，荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情；日常生活中要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品；白癜风患者还应学会控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散；

春夏季是白癜风的高发季节，因此，这个季节，不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

预防白癜风的方法还包括在治疗期间，积极配合医生，并坚持治疗。可在医生的建议下，选用偏方治疗。如用酒精局部消毒后，用梅花针敲打患处，白斑变红即可，每日2-3次，因人而异，有一定治疗作用。

温馨提醒，目前白癜风的治疗方法有很多，但是患者要慎重选择医院，要到正规的白癜风医院治疗，不要盲目的治疗。更不要轻信路边的小广告，防止上当受骗。

如果您还有关于白癜风预防方面的疑问，拨打南京华厦白癜风诊疗中心热线：400-025-1989，近距离和我们的专家交流。

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