预防白癜风应从哪些方面着手  　白癜风是一种以皮肤色素脱失为特点的疾病，多为后天发生。其主要表现为：局部皮肤呈乳白色，边缘色素常有加深，全身任何部位均可发生，但以头、面、颈、四肢等部位最为常见，或许与暴露于光线有一定关系。白斑常对称或单侧分布，甚至呈带状沿神经分布。那么，预防白癜风应从哪些方面着手?      ►►►相关阅读：怎样才能降低白癜风的发病率呢

 预防白癜风应从哪些方面着手

预防白癜风应从哪些方面着手

头部白斑边缘无色素沉着区，或偶有白发而看不出白斑。有的白斑可自行消退，一些患者在夏季日晒后，白斑中心或边缘色素再生，但到冬季色素又可消退。患处的毛发可正常，也可变白。此病一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔有些烧灼感。

预防白癜风应从哪些方面着手

要坚持治疗。现在的医学手段还没到达到根除白癜风水平，通常临床治愈后，就通过各种手段来控制白癜风，不让它再发展。中药调理是控制白癜风不发展最好的方法，其最大的优点就是安全性高，此时白斑已经基本消失，不需要在进行光疗，而西药对身体的副作用比较明显。

预防白癜风应从哪些方面着手

要做好日常保健，主要包括起居、饮食以及心态。具体如下：

在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，临床上不少患者在亲人逝去后，陷入过分悲痛之中，最后导致白癜风再度发展。

起居方面，白癜风患者应尽量早说早期，不熬夜，多锻炼身体;

饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，少喝酒别吸烟;

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本病病因以及病理至今尚未彻底阐明。现在多认为本病的发生常与自身免疫的紊乱、黑素细胞自身的破坏、遗传、神经化学因子等有关。此外，也有人发现患者体内微量元素，如铜、锌、铁等含量常常偏低，故认为可能是微量元素降低或生物酶代谢异常所致。还有一些白癜风发生于接触某些化学物质以后，或在冻疮、湿疹、神经性皮炎、牛皮癣或盘状红斑狼疮等炎症消退时，局部皮肤也可出现白癜风，此称继发性白癜风。部分糖尿病、恶性贫血、胃酸缺乏、甲状腺机能亢进、斑秃患者也可伴发白癜风。另有些患者则是在精神受到刺激后发生白癜风。

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