随着白癜风发病率的提升，白癜风也成了常见的一种皮肤病，该病的特点与它的名称一样，犹如风一样，飘忽不定，所以造成了治疗的困难，那我们反过来思考下，既然此病很难治疗，那我们的预防就要很关键了，因为只有预防不得此病，我们就不用担心治疗是否困难了。

　　很多人都知道一句俗话：很多病都是要三分治疗，七分调理，对于患有白癜风的患者需要如此，那没有患有此病的也要了解其中的一些注意事项，都应做到把日常生活调理好，不但可以预防白癜风的加重和发生，对疾病的康复也有很大的帮助，

　　★(1)白癜风的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。

　　★(2)日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及要物，避免饮酒及其他刺激性饮食。

　　★(3)进行一些预防性治疗，如在医生指导下适当服用中要进行预防性治疗。

　　★(4)患者应接受正规、科学的治疗。不要滥用要物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应在医生的指导下巩固治疗一段时间。对于发病季节性较强的患者，在发病前即可

　　★(5)生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。

　　★(6)在繁忙的工作中抽出一定的时间让自己的身体增加下免疫力，可以进行一些户外锻炼，比如爬山等等。

　　★(7)不要过度饮酒和抽烟，不要过多的服用VC片，不要过多的大量使用VC食物。

　　★(8)女性不要盲目使用劣质的增白化妆品，一定要使用安全的美容产品，切勿让劣质化妆品损害皮肤引起白癜风。

　　通过以上的介绍，希望大家能保持好的生活习惯，和有规律的休息，相信就能做到让白癜风远离我们，其实白癜风的预防还包括很多方面，所以我们一定要多多掌握白癜风预防知识，领悟其中的原因，才真正能起到预防和治疗白癜风的作用。

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