白癜风看似简单，治疗起来却不简单，所以对于这种难治疗性的皮肤病，预防就显得颇为重要。

现在由南京华厦白癜风诊疗中心抗白专家袁国民来谈谈白癜风的预防措施：

一、夏季阳光强烈 出门要避免暴晒。

二、避免接触化学物品 不能使用增白类化妆品。

三、加强身体锻炼 也是很好的白癜风的预防措施。坚持跑步、做操，要动不要静。

四、饮食调理 荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。要忌饮各种酒类。

五、控制情绪 白癜风与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

在生活中一定要做好白癜风的预防措施，一旦发现白斑要及时到专业医院进行检查，确诊后再进行治疗，千万不要以为白癜风是小病而不加理会。

医院地址：南京市玄武区红山路175号-1

预约电话：400-025-1989