白癜风患者在生活中一定要避免暴晒，是因为白癜风患者缺少黑色素的保护，遇到阳光暴晒刺激后，皮损处容易出现红斑、疼痛、瘙痒等日光性皮炎样损害，这些损害又反过来促使白癜风皮损发展，但可适度接受日光浴，但白癜风接受日光照射辅助治疗一定要在医生的帮助下进行。

其实，一些化学物质对白癜风患者还是有影响的，患者要小心化学脱色物质，如酚类，防止黑色素细胞被破坏，此外，还要避免使用增白化妆品，慎用要物如利尿要、降糖要、某些抗菌要物有光敏作用，会破坏黑色素的形成，也会影响黑色素的代谢及形成，因白癜风的诱发也与要物有关系。

白癜风诱发也存在精神因素，所以，要保持乐观情绪避免精神刺激，防止因情绪波动诱发白癜风，多吃黑色食品多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品及豆类食品。少食辛辣刺激食品，远离烟酒，少食富含维生素C的水果，如橘子、橙子等，因为维生素C有褪色素样作用，在饮食上还要注意少吃刺激性的食物，一定要合理饮食。

南京华厦白癜风诊疗中心提醒广大白癜风患者：一定要注意自己的饮食习惯，让白癜风早点远离您！

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