得了白癜风的患者一定要多注意饮食和生活，什么该吃，什么不该吃的要注意，当病人病情稳定，要积极地进行预防和护理，饮食是关键。但不是说所有的食物都要注意。那么白癜风患者吃什么食物好，南京华厦白癜风诊疗中心专家为大家解答。

　　1.多弥补一些微量元素

　　白癜风患者应当多弥补一些微量元素高的食物，由于血液与白斑部位短少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性下降，影响了黑色素的分解代谢，发生病变。患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食物，使酪氨酸酶活性加强，继而使黑色素分解放慢。

　　2.多食一些富含酪氨酸的食物

　　饮食中缺少酪氨酸也会影响黑色素的分解，因而白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物资的食物，如瘦肉、蛋、各类植物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新颖蔬菜及豆成品等。

　　3.少食富含维生素C的食物

　　白癜风常识，白癜风患者在饮食方面也有要求的，少食富含维生素C的食物，维生素C能中缀黑色素的分解，从而阻拦了病变处黑色素的再生。在含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等。

　　白癜风治疗关键在哪，病人在饮食期间，也要多注意做一些对身体有益的运动，这也是重要的一部分。适当的锻炼不仅让人的身体得到了舒适更让身体毒素排出来很多，增强免疫力对于患者来说是有必要的，但是不要做大量的运动，身体也承受不了。

　　白癜风患者吃什么食物好，要学会科学饮食，多食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜。保健品不能当药，还是要少量食用。盲目去吃各种补品，相反，大量的补品，会给虚弱的白癜风患者带来很严重的负担，进而产生负面影响，甚至影响患者病情进展。

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