随着生活水平的提高，红糖渐渐退出许多人的生活，这不仅因为它看上去不佳，而且口感也不如白糖“细腻、上口”。其实，这又是现代人犯下的“傻病”。据资料记载，1000克红糖 含钙900毫克、铁100毫克，而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。

红糖对白癜风的效果

皮肤失养被认为是白癜风发病的原因之一，红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应，对白癜风是有帮助的。另外，红糖中含有的维他命和电解质成份，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，对白癜风的恢复也很有帮助。红糖中还含有氨基酸、纤维素等物质，对白癜风的帮助也很大。

现代人都喜欢吃一些甜味的食物，其实，甜味的食物吃多也对身体也是不好的，甜味的东西吃了会让人发胖，也容易得糖尿病等，因此，对甜味的食物要少吃，最好是不吃。中医认为妇女产后身体多淤，且八脉空虚，每致腹痛。凡偏淤者，医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散，并嘱在药煎好后以红糖调服，目的在于利用红糖“通淤” 或“排恶露”的作用而达到止痛的目的。对无力购药或不及备药者，取适量的中段童尿拌红糖口服，亦可收到异曲同工之效。“女子不可百日无糖”，指的就是红 糖。曾有一个女青年，因长期患病，身体瘦弱，体重不足50公斤。她怀孕后思想负担很重，担心自己承受不了，经采用中国传统的食疗方法，设计以温热补虚寒的 “对证之食”：给她吃糯米酒酿卧鸡蛋以及加有红糖和芝麻的小米粥等食物，结果不仅产下了健康的婴儿，而且身体比产前还结实健康，她产后坚持哺乳，婴儿也发 育良好，活泼健康。

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