夏季怎样应对白癜风扩散呢  夏季不仅是白癜风疾病的高发期而且也极易扩散，白癜风不痛不痒但是却给患者的生活带来极大的痛苦，严重影响患者正常社交。那么患者在夏季怎样应对白癜风扩散呢？南京华厦白癜风诊疗中心专家指出，白癜风患者在日常生活中做到以下几点注意事项，可以有效地控制白癜风的扩散，对病情的康复也大有好处。     ☞☞☞ 您还可以阅读：白癜风的遗传几率大吗？

 夏季怎样应对白癜风扩散呢 

夏季怎样应对白癜风扩散呢

适度接受日晒

夏季阳光照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。加重白癜风患者的病症。专家建议白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

保持平稳的情绪

医学心理研究表明，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。专家强调，情绪对于白癜风症状的影响也是尤为明显不可忽视，白癜风患者在平时要注意放松自己，通过读书、听音乐等调整自己。

保证睡眠质量

炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。

夏季怎样应对白癜风扩散呢

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