白癜风必须禁食巧克力么？

  巧克力能补充人体能量，而且具有缓解紧张，食用后能让人产生幸福感的食物，而且相关研究表明白癜风患者完全可以多吃巧克力。

白癜风必须禁食巧克力么？

  巧克力除了能补充能量，它所含的多酚是很强的抗氧化剂，可以抑制 LDL胆固醇氧化(LDL胆固醇，即“坏胆固醇”是血中的“杂质”)，有助于预防动脉硬化、冠心病和心肌梗死等疾病的发生。
  巧克力中的这种多酚还可以延长人体内其他抗氧化剂，如维生素E等的作用时间，并可以促进血管舒张，降低炎症反应和降低血凝块形成，从而起到预防心血管病的作用。所以，适量食用巧克力也能达到预防疾病的效果。
  巧克力对于白癜风患者来讲，不仅不是白癜风患者需要禁忌的食物。另一方面吃巧克力更是有助于缓解白癜风患者的情绪，加上巧克力本身的食用价值，白癜风是可以吃巧克力的。我们在运动中消耗的是肌糖原，即肌肉里储存的糖原，然后消耗的是肝糖原，直到消耗殆尽的时候，才动用脂肪的消耗，所以当你的糖原完全消耗后，体内会产生大量的乳酸，在这个时候就会出现疲劳的感觉。所以要在运动中或运动前补糖，就可以延缓疲劳的出现。运动前后适量食用巧克力可以为身体补充所需的能力和养分.

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