得了白癜风要注意什么呢   白癜风是较为复杂的皮肤疾病，它虽然不痛不痒，但给人带来更大的精神痛苦。白癜风病比较顽固，在治疗上也需要一定的时间。因此日常生活应注意以下这些白癜风注意事项，防止病情的进一步恶化。那么，得了白癜风要注意什么呢？ ▷ ▷ ▷ 向您推荐阅读：白癜风好转的症状

得了白癜风要注意什么呢

得了白癜风要注意什么呢

白癜风注意事项一、注重科学饮食

白癜风患者不可偏食及饮酒。应多吃富含酪氨酸及矿物质的食物（如肉类、动物肝脏、豆类、花生、核桃等）、含铜丰富的食物（如田螺、河蚌、毛蚶等）及黑色食物（如黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等），少吃富含维生素C的食物，同时避免食用曾引起过敏的食物。海带、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜等对白癜风均有一定的防治作用，可经常食用。
 

白癜风注意事项二、四个避免

1、避免接触酚类物质（如常见的苯酚），因为此类物质可破坏黑色素细胞，诱发白癜风。
 

2、避免受外伤，因为白癜风可能被看似毫无关联的外伤所诱发（即“同形反应”）。
 

3、避免长时间暴晒。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，有利于白癜风的治疗。但白癜风患者对紫外线的抵抗力较弱，在炎热的夏季或中午时分，阳光中过强的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，此刻长久晒太阳不利于黑色素的合成，此外，白癜风患者要积极治疗其他皮肤病和相关免疫疾病（如甲状腺疾病、糖尿病等），避免它们诱发本病。
 

4、避免较大心理波动。
 

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日常生活中做好治疗白癜风注意事项，才能提高患者的治愈几率，并有效防止病情扩散及复发。

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