苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是人体新陈代谢所必须的营养成分。而维生素C只是多种维生素中的一种,在苹果中只占很小部分。南京华厦白癜风诊疗中心专家提醒白癜风患者是可以适量地吃一些苹果的,这样有助于病情的稳定和疾病的治疗。
白癜风专家指出适量吃苹果的
苹果是人们日常生活中常吃的水果之一,苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响;苹果中含的抗氧化黄酮,还有果胶,能防老抗癌,帮助肠胃健康;苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑的功效。苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,使大便顺利排出,减少有害物质对皮肤的危害,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽,有助皮肤的健康,延缓皮肤的衰老有积极的作用。
专家提醒:苹果依旧是公认的“健康水果”,白癜风患者可以适量的吃些。在生活中患者还需注意自己的日常饮食习惯,一定要改正一些不良的饮食习惯,以免影响病情的治疗。
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