在感冒的时候，冲上一杯板蓝根冲剂对我们再熟悉不过，甚至可以说是熟悉到滥用的地步。我们也常见人给宝宝喝板蓝根预防感冒及流感，反正对于人们来说，生活中的要物是不能离开板蓝根的。

　　其实，对于板蓝根到底能不能预防感冒专家早有定论，中要板蓝根的主要功效是清热解毒，但并不是对所有类型感冒都有效。 所谓“预防感冒”更是无从谈起。医里面把感冒区分为“热感冒”和“冷感冒”。“热感冒”温度高的时期多发，症状更接近中暑，表现为发热重、咽喉红肿疼痛、口渴喜饮、头胀痛等。这类感冒吃板蓝根治疗就对了。而“冷感冒”是受风寒之邪，表现为畏冷、鼻塞流清涕、渴喜热饮等。这种感冒还吃板蓝根可能就会导致拉肚子等负反应了。同时板蓝根有很好的抗病毒、治疗流感、乙脑、肝炎等的作用。很多人怕感冒就冲上一包预防得病，这是不科学的，同时对身体健康也是没有帮助的。

　　而对于人们喝板蓝根预防疾病的这种行为，有关专家指出，所谓预防只是指增强抵抗力，而增强抵抗力需要做到营养均衡、生活规律等，并不是吃点东西抵抗力就能提高的。”所以，板蓝根的作用是有病吃、对症吃才有效，所谓“预防”根本是无稽之谈，尤其是本人的体质寒冷，板蓝根长期、大量的服用肯定让你寒上加寒，拉肚子。而对于服用板蓝根预防手足口病的这种说法，专家表示，板蓝根无此要性和功能。

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