女性的美丽大多是日常生活中养出来的，相信大家只要稍加调理，你就可以拥有梦想中的如水肌肤，水润美人当然非你莫属。干燥原因：天气寒冷，身体基本元素如阴、阳、气、血会相对不足，导致身体虚弱、抵抗力降低和再生修复力的匮乏。人体经络到达头、面部，会因为气、血的推动力减弱而出现问题。具体表现：面部起红斑，并伴随皮肤脱皮现象(重点在口、鼻四周)，十分刺痒难受。出现这些症状后，应如何进行调理呢？怎样才能恢复美丽呢？

　　当天气寒冷面部起红斑后，日常进行调理的重点在于补气补血。食补菜单：芪枣合汤取黄芪、大枣、百合一起下锅炖之后连汤带料一起食用。这三味原料中黄芪性温热、有补气的功能，大枣是补血补气、健脾胃的佳品，百合能够滋阴养肺。三者结合，对气血两虚的病人大有好处，能够缓解乏力、怕冷症状，也能够滋润皮肤。日常护理：洗脸时水勿过烫，使用适合肌肤类型无刺激的保湿护肤产品；日常生活有规律，防止精神压力过大，绿色睡眠充足。注意这些生活细节对我们的肌肤健康有很大的帮助。

　　诠释着女性朋友美丽的第二特殊是丰润的朱唇，但生活中经常出现干裂现象，干燥原因：“脾开窍于口，其华在唇。”意思是口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键。其次维生素缺乏，气候干燥，也使嘴唇很容易干裂。食补菜单：中医讲究以脏补脏，如吃“鸡内金”；山要营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。日常护理：洗澡不要过于频繁、洗澡水不能过烫，不要用香皂过分揉搓肌肤；洗澡后趁着毛孔张开时，在5分钟内将护肤乳液涂于全身，这样才能起到护肤的作用，要从生活中的点点滴滴呵护我们肌肤健康。白癜风患者更应精心呵护自己的皮肤。

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