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玩电脑应适量为好

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  在如今发达的社会上我们每个人几乎都会玩电脑,毫无疑问电脑是我们学习和工作上的好帮手,但与此同时它也给我们带来了众多新的麻烦和困扰,特别是对于经常连续使用电脑的人来说。你知道在电脑面前坐太久了,会有怎样的疾病前来纠缠我们吗?下面给大家简单的介绍一下,电脑族的朋友们应注意阅读下文。

  长期坐在电脑旁边的人,会感觉到自己的身体更加肥胖,长期坐在电脑前的人,因缺乏锻炼,会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部,易导致向心性肥胖。因而导致您没有一个苗条的身体,专家还提醒白癜风患者应不要常时间坐在电脑旁边对身体不利。

  相关医学专家还告知我们长时间坐在电脑旁还易得颈椎病,电脑操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势,时间过久则出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根,引起肩周炎、上肢活动受限,严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压,引起大脑枕部供血异常,出现头痛、头晕、记忆力下降等症状。电脑随然给我们生活中带来了很多方便之处,但是它给我们身体带来的危害也很多,我们应适量完而止。

  

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