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观舌可知其身

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  由于白殿风患者的饮食习惯,在日常中容易给我们带来胃病的困扰。如果你的胃偶尔也会闹脾气的话,那你就要小心是否有胃病的隐患了。很多人在不知不觉中,都逃不开胃病的魔爪,若是想要尽快自己的胃是健康的话,不妨跟着我一起来照照镜子,看看我们的舌头呈现出怎样的颜色和形状,就能大致知道胃的健康与否了,掌握这些常识之后我们会很方便的。

  据相关专家的介绍得出,在生活中胃患者者如果仔细留意自己的舌苔,常会发现一些与众不同之处:有的特别厚腻、有的发黑、有的发黄、有的剥落。一个人长期舌苔不正常,旁人也会好意提醒:去看看有没有胃病吧!事实上,舌苔变化确实能反映疾病尤其是一些脾胃病的规律,如发现有什么症状的地方请及时到医院进行就诊。

  关于如何观察舌象,专家总结出了以下几点:伸舌也有学问:伸舌时要自然,舌体放松,舌面平展,舌尖略向下,口尽量张大(但不要过分用力),使舌体充分暴露。如伸舌过分用力,或舌体紧张、蜷曲、都会影响舌的气血运行而引起舌色改变或舌干湿度的改变。望舌要有顺序:望舌一般先看舌尖,再看舌中、舌侧,较后看舌根部,同时看舌体(舌质)的色质和舌苔的厚薄、颜色等。观察两个重点:舌诊主要观察舌体和舌苔两个方面的变化。舌体———呈什么颜色?形状是胖是瘦?质地是荣是枯?活动是否灵活自如?舌苔———苔质是厚是薄,是润是燥?苔色是白是黄还是棕褐?正常舌象特征:正常舌象可概括为六个字“淡红舌薄白苔”,具体地说,舌色淡红鲜明,舌质滋润,舌体大小适中,柔软灵活,舌苔均匀、薄白而润,只要达到这些标准就说明是健康的。

  

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